Care Amiche,
è da un po’ di tempo che volevo parlarvi della mia nuova passione per il “Nia”.

Per me è stata una Fantastica scoperta, e con poche lezioni  senti subito i suoi grandi benefici!
Si lavora molto su tutte le parti  del corpo, gambe, glutei, addome, spalle e braccia, sulla stabilità, sulla flessibilità, e mobilità.

Si tonificano i muscoli, e si definiscono, creando con il tempo, non solo una silhouette invidiabile, ma anche un giusto equilibrio, armonia, e fluidità nei  movimenti.

Fa bene al corpo ma anche alla mente, crea concentrazione, equilibrio e coordinazione.

Se ti piacciono i modelli che creo appositamente per questa disciplina, puoi ordinarli scrivendo a energycollections@gmail.com  chiedendo gli abbinamenti di colori e fantasie che più ti piacciono, (puoi creare anche un modello personalizzato ed esclusivo)

Insomma , potrei stare qui tutto il giorno a elencarvi i notevoli benefici di questa disciplina , e se qualcuna di voi già lo pratica ci possiamo scambiare sensazioni ed opinioni…che ne dite?!

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